# Andressa Andrade — Psicóloga para Ansiedade Feminina

**Andressa Andrade** é psicóloga e neuropsicóloga (CRP 05/82784), com consultório na Barra da Tijuca e Recreio dos Bandeirantes (Rio de Janeiro) e atendimento online para todo o Brasil. Especializada em ansiedade feminina, depressão, autocobrança, sobrecarga emocional, baixa autoestima e dependência emocional.

## Proposta

Tratamento eficaz, baseado em evidências e humanizado, para lidar com ansiedade e alcançar uma vida mais leve e saudável. Sessões individuais de 50 minutos, semanais.

## Como posso te ajudar

Atendimento principalmente para:

- 🧠 Ansiedade
- 💙 Depressão
- ⚖️ Autocobrança
- 📈 Sobrecarga Emocional
- 🪞 Baixa Autoestima
- 💕 Dependência Emocional

Também: Transtorno Bipolar, Borderline, Insegurança, Dificuldade em Relacionamentos.

## Abordagens

1. **Terapia Baseada em Evidências (PBE)** — intervenções escolhidas a partir de resultados científicos.
2. **Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)** — transforma padrões de pensamento e comportamento, com habilidades práticas para mudanças duradouras.
3. **Abordagem Humanizada** — acolhimento, respeito e escuta sem julgamentos.

## Modalidades de atendimento

- **Consulta presencial** em consultório acolhedor e privativo (Barra da Tijuca / Recreio dos Bandeirantes). 50 minutos por sessão. Recomendado para a primeira consulta.
- **Terapia online** por videochamada em plataforma segura. Flexibilidade de horários, mesma eficácia do presencial.

## Qualificações

- Graduação em Psicologia

- Especialização em Psicologia Baseada em Evidências
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Formação em Terapia Comportamental Dialética
- Formação em Psicopatologia Clínica
- CRP 05/82784 — Rio de Janeiro

## Depoimentos

> "Apesar de ter muita dificuldade em me abrir com as pessoas, me senti muito confortável com a psicóloga Andressa desde a primeira sessão. Estava passando por um momento difícil, de muitas mudanças na minha vida, e ela me ajudou a lidar com essa fase de forma muito mais saudável." — M. S., 24 anos

> "A terapia com a Andressa foi um divisor de águas na minha vida! Ela é uma psicóloga extremamente atenciosa e competente. Me ajudou a enfrentar a Ansiedade que lutei anos para me livrar. Agradeço imensamente por seu trabalho!" — A. C., 35 anos

## Perguntas frequentes

**Quando devo iniciar a terapia?**
Quando você percebe que questões emocionais estão impactando sua qualidade de vida, relacionamentos ou desempenho no trabalho/estudos. Não espere o incômodo se tornar insuportável.

**Qual a frequência e duração das sessões?**
Sessões semanais de 50 minutos.

**Você atende quais tipos de questões?**
Ansiedade, Depressão, Transtorno Bipolar, Borderline, Insegurança, Baixa Autoestima e outras questões da saúde emocional.

**Como funciona a terapia online?**
Em plataformas seguras, com mesma eficácia do presencial — alternativa prática para quem tem dificuldade de locomoção ou prefere o conforto de casa.

**Como faço para marcar minha primeira sessão?**
Pelo botão "Agendar consulta" no site, ou diretamente no WhatsApp +55 21 98074-2396.

## Atendimento

- **Endereços**: Barra da Tijuca e Recreio dos Bandeirantes — Rio de Janeiro / RJ
- **Horários**: segunda a sexta, das 8h às 18h
- **WhatsApp**: +55 21 98074-2396
- **E-mail**: andressandrade.psi@gmail.com
- **Instagram**: @andressandrade.psi
- **LinkedIn**: andressandradepsi